Troska o nasze stopy to nie tylko perfekcyjny pedicure, to także dobór odpowiednich butów, kremu do stóp, peelingu czy gimnastyka. Aby mieć gładkie zadbane stopy, nie zawsze musimy wydawać majątek na drogie preparaty dostępne w sklepach kosmetycznych. Czasem warto pamiętać o naturalnych metodach pielęgnacji, które często okazują się o wiele lepsze.
Aby zmiękczyć naskórek stóp doskonała będzie kąpiel w letniej wodzie z dodatkiem soli kuchennej. Jeżeli mamy problem z nadmiernym poceniem, można moczyć stopy w ziołowym naparze z szałwii.
Kolejną ważną rzeczą jest usunięcie brzydkiego naskórka, najlepszym sposobem na to będzie peeling lub użycie tarki do stóp. Warto pamiętać też o mocno działającym kremie, dzięki czemu skóra naszych stóp będzie gładka i odżywiona. Dobre rozprowadzenie kremu ułatwi delikatny masaż, który przy okazji zwiększy krążenie.
Naturalną metodą pielęgnacji, która pomoże w zachowaniu giętkości stóp i usuwaniu zmęczenia jest gimnastyka. Nie potrzeba do tego zbyt wiele czasu ani określonego miejsca. Chociażby podczas oglądania tv można kreślić w powietrzu koła, przechylać stopy z jednego boku na drugi, zginać i prostować palce.
Miejmy w pamięci te rady, bo piękne stopy to zdrowe stopy.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz