Aby mieć gładkie zadbane stopy, nie zawsze musimy wydawać dużo pieniędzy na drogie kosmetyki dostępne w sklepach kosmetycznych. Czasem warto pamiętać o naturalnych metodach pielęgnacji, które często okazują się o wiele efektywne. Aby zmiękczyć naskórek stóp idealna będzie kąpiel w letniej wodzie z dodatkiem soli kuchennej.
Jeżeli mamy trudność z nadmiernym poceniem, można moczyć stopy w ziołowym naparze z szałwii. Następną ważną rzeczą jest usunięcie brzydkiego naskórka, najlepszym sposobem na to będzie peeling lub użycie tarki do stóp. Dobrze pamiętać też o dobrym kremie, dzięki czemu skóra naszych stóp będzie miła w dotyku i odżywiona. Prawidłowe rozprowadzenie kremu ułatwi delikatny masaż, który przy okazji zwiększy krążenie.
Naturalną metodą pielęgnacji, która pomoże w zachowaniu giętkości stóp i pozbywaniu się zmęczenia jest gimnastyka. Nie potrzeba do tego zbyt wiele czasu ani określonego miejsca. Można podczas oglądania tv można kreślić w powietrzu koła, przechylać stopy z jednego boku na drugi, zginać i prostować palce.
Miejmy w pamięci te rady, bo piękne stopy to zdrowe stopy.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz